Shownotes Viele Single Mamas erzählen mir, dass sie gleich morgens, wenn sie aufwachen sofort an ihre zig To Do`s des Tages denken, ob sie diese wohl auch alle schaffen. Diese „Sorgen“ gleich am Morgen sind natürlich nicht gesund und tragen schon gar nicht zu einem glücklichen Leben als Single Mum bei. Auch wenn wir wissen wie wichtig weiterlesen >>

Shownotes Single Mum Ulrike ist seit 1 Jahr offiziell getrennt. Sie hat ein turbulentes Jahr und damit eine wertvolle Reise als frisch gebackene Single Mum hinter sich – mit vielen Höhen und Tiefen. Warum sie gerade in dieser herausfordernden Zeit immer mehr zu sich gefunden hat, davon muss sie Dir einfach erzählen. Ulrike ist nicht nur eine meiner weiterlesen >>

Shownotes In meiner Arbeit als Coach für getrennte Mütter ist es bei fast 90% so, dass der Ex relativ schnell nach der Trennung eine neue Frau an seiner Seite hat. Bei diesem Tempo kommen viele Single Mamas natürlich nicht hinterher und es kann anfangs wirklich weh tun.   „Was hat sie, was ich nicht habe“ „Mit mir hat weiterlesen >>