Dein erster Schritt zurück zu dir
Manchmal braucht es nur einen einzigen Termin, damit du wieder klar siehst.
90-minütige Klarheits-Session für Single Mums, die sich nach Orientierung, innerer Ruhe und einem konkreten nächsten Schritt sehnen.
Liebe Franziska,
Ich möchte dir einfach mal kurz danke sagen
Gestern Abend - die Mädels sind beim Papa - habe ich durch Zufall erfahren, dass seine Neue und ihre Tochter gestern hoppladihopp bei ihm eingezogen sind. Und was soll ich sagen. Es war mir egal. Es hat mich in keinster Weise runtergezogen oder irgendwie emotional berührt. Ohne dich hätte ich das - zumindest in dieser kurzen Zeit, wenn überhaupt - nicht geschafft.
Ich genieße jetzt noch mein kinderfreies Wochenende...

Steffi / 2 Töchter
Du möchtest mit mir arbeiten?
Vielleicht folgt du mir schon etwas länger oder hörst du schon seit einiger Zeit meinen Podcast und hast dabei immer wieder gedacht:
"Genau so fühlt es sich bei mir auch an."
Oder du stehst gerade an einem Punkt in deinem Leben, an dem du nicht länger alles allein tragen möchtest.
Dann begleite ich dich gerne persönlich.
1.
Für wen mein Coaching geeignet ist:
Mein Coaching richtet sich an Frauen, die sich mehr Leichtigkeit, Klarheit und innere Stärke wünschen.
Vielleicht befindest du dich gerade in einer Trennung oder einem Neuanfang. Vielleicht fühlst du dich erschöpft, zweifelst an dir selbst oder hast das Gefühl, dich irgendwo auf dem Weg verloren zu haben.
Gemeinsam schaffen wir Raum, damit du wieder bei dir ankommen und deinen eigenen Weg mit mehr Vertrauen gehen kannst.
2.
Wobei ich dich begleite:
Jedes Coaching ist individuell. Häufige Themen sind zum Beispiel:
- Trennung verarbeiten und emotional loslassen
- Selbstwert stärken
- Innere Blockaden lösen
- Aus dem „Überlebens-Modus“ aussteigen und mehr Energie und Kraft bekommen
- Klarheit für die nächsten Schritte gewinnen
- Wieder mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag finden
- Neue Beziehungen und Dating mit mehr Selbstvertrauen gestalten
- Balance zwischen Muttersein und den eigenen Bedürfnissen entwickeln
Du musst nicht erst "alles sortiert" haben. Genau dafür ist Coaching da.
3.
So arbeiten wir zusammen:
Wir treffen uns online per Zoom – oder, nach Absprache, auch persönlich.
Im Coaching schauen wir nicht nur auf deine aktuelle Situation, sondern auf die Ursachen hinter deinen Herausforderungen. Mein Ansatz verbindet systemisches Coaching mit tiefgehender persönlicher Begleitung und dem Blick auf nachhaltige Veränderung.
Dabei geht es nicht um schnelle Ratschläge, sondern darum, dass du deinen eigenen Weg wieder klar sehen und gehen kannst.
Klarheits-Session: 179 €
Was mir wichtig ist:
Die Klarheits-Session ist eine in sich abgeschlossene Coaching-Sitzung. Du gehst keinerlei Verpflichtung ein. Wenn du danach das Gefühl hast: 'Das hat mir geholfen und ich gehe jetzt erst einmal meinen Weg allein', dann freue ich mich genauso darüber. Und wenn wir beide merken, dass eine weitere Begleitung sinnvoll wäre, sprechen wir ganz in Ruhe darüber.
Das klingt gut und du hast Interesse an einer Klarheits-Session:
Dann schreib mir eine kurze Nachricht und erzähl mir kurz, was dich gerade beschäftigt. Wenn ich das Gefühl habe, dass mein Coaching gut zu dir passt, melde ich mich persönlich bei dir und wir vereinbaren unseren ersten Termin.
Ich begleite bewusst nur wenige Frauen gleichzeitig, damit jede Klientin die Zeit und Aufmerksamkeit bekommt, die sie verdient.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Liebe Grüße,
Deine Franziska





Hi, ich bin Franziska
...und die Gründerin von Happy Single Mum. Als ausgebildeter Coach und psychologische Beraterin für alleinerziehende Mütter ist es meine primäre Vision, dass Single Mamas nach einer durchgestandenen Trennung wieder voll durchstarten, sich ein erfülltes Leben mit einem neuen Lebenssinn aufbauen und langfristig wieder an eine glückliche Partnerschaft & Patchwork-Familie glauben. Ich selber habe eine Trennung mit Kindern durchgemacht, mich nach und nach aus dieser Krise geholt und lebe heute als Single Mum in einer bunten Patchwork-Familie mit 4 Jungs. Wenn ich eines in meiner ganzen Selbstfindungsphase gelernt habe, dann ist es, dass ich wirklich mein Glück wieder in die Hand nehmen kann. Es gab damals für mich so viel an fachlichem Wissen zu lernen, doch ich habe schnell erkannt: All das theoretische Wissen wird mich nicht verändern. Auch ich habe mir damals immer wieder eine 1:1 Beratung gebucht. Ganz gezielt zu meinem Thema beraten zu werden, hat alles verändert.
Wichtig zu wissen: Ich bin systemischer Coach und psychologische Beraterin, aber keine ausgebildete Therapeutin. Ich „darf“ kein Heilungsversprechen für psychische Krankheiten geben (z.B. Depressionen oder Angststörungen). In meiner Begleitung arbeiten wir Tools aus dem lösungsorientiertem Coaching rund um die Themen innerer Frieden, loslassen, Abgrenzung, Selbstwert, Sinnfindung, friedliche Elternschaft, Umgang und Kommunikation hinsichtlich Deines Ex.