Single Mum Ulrike ist seit 1 Jahr offiziell getrennt. Sie hat ein turbulentes Jahr und damit eine wertvolle Reise als frisch gebackene Single Mum hinter sich - mit vielen Höhen und Tiefen.
Warum sie gerade in dieser herausfordernden Zeit immer mehr zu sich gefunden hat, davon muss sie Dir einfach erzählen.
Ulrike ist nicht nur eine meiner besten Freundinnen, sondern für mich auch eine sehr inspirierende Person und tolles Vorbild als Single Mum. Denn NATÜRLICH hatte sie genauso viele Tiefen und Herausforderungen wie Du.
Es erwartet Dich hier ein inspirierendes Interview (LIVE Mitschnitt) rund um die Themen Trennungsbewältigung, Umgang und Abgrenzung zum Ex, gemeinsames Co-Parenting, Alltagsbewältigung & Selbstfürsorge, berufliche Neuorientierung & Sinnfindung sowie das Thema „Liebe & Partnerschaft“.
Ulrike hat sich auch ihren Ängsten zum Thema „neue Liebe“ gestellt und hat prompt einen neuen Mann an Ihrer Seite.
Erfahre in diesem Interview direkt von Ulrike
Hol dir jetzt Tipps in meinem Podcast für getrennte Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht.
Shownotes Nach einer Trennung kämpfen wir meistens sehr mit unserer Wut. Es ist so viel passiert und der Frust über unseren Ex fliegt uns hier gerne mal um die Ohren. Wir versuchen sie zu unterdrücken (denn Wut ist in unserer Gesellschaft nie gerne gesehen) und dann platzen wir doch in den unpassendsten Momenten. Das wiederum belastet weiterlesen >>
Read MoreShownotes In dieser Folge erwartet Dich ein persönlicher Motivationstalk, damit Du Dich noch mehr gut um Dich selbst kümmerst – und zwar ohne irgendwelche Schuldgefühle oder dem inneren Vorwurf, dass Du so aber dann sehr „egoistisch“ seihst. Viele Menschen rennen oft wie fremdgesteuert durch ihr Leben und durch ihren Alltag und hinterfragen nicht wirklich ob das das weiterlesen >>
Read MoreShownotes Es erwartet Dich eine Folge voller Inspiration und Motivation wie Du mit Schicksalsschlägen im Leben (z.B. Deine Trennung) gesund umgehen kannst. Wir alle neigen in schwierigen Lebenskrisen dazu, uns als Opfer der Umstände zu sehen und fallen dann manchmal in eine Art Hilflosigkeit die uns das Gefühl gibt, nichts ändern zu können. Natürlich können wir zu 90 weiterlesen >>
Read MoreAls Coach und psychologische Beraterin ist es meine primäre Vision, dass Single Mamas nach einer durchgestandenen Trennung wieder voll durchstarten, sich ein erfülltes Leben mit einem neuen Lebenssinn aufbauen und langfristig wieder an eine glückliche Partnerschaft & Patchwork-Familie glauben. Ich selber habe eine Trennung mit Kindern durchgemacht, mich nach und nach aus dieser Krise geholt und lebe heute als Single Mum in einer bunten Patchwork-Familie mit 4 Jungs.
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