7-Tage-Minikurs: Dein persönliches Selfcare-Ritual im Alltag als Single Mum:
"Mein Date mit mir"
Entwickle in 7 Tagen Dein tägliches persönliches Selfcare-Ritual für mehr inneren Frieden & mehr Zeit für Deine Träume
Praxiskurs mit direkter Umsetzung in Deinem Alltag
Nur für kurze Zeit zu diesem Preis!
Alltagsstress, Dauer-Funktionieren und selten Zeit für Dich?
Möchtest Du Dich eigentlich viel mehr um Dich selbst kümmern?
... aber Du weißt nicht, wie Du das in Deinen Single-Mum Alltag noch einbauen sollst?
Du hast erste Ideen wie Du als Single Mum noch glücklicher werden kannst und möchtest erste kleine Schritte gehen – die gut umsetzbar für Dich sind?
Du weißt bereits, wie wichtig es für Deine Lebensqualität als Single Mum wäre, mehr Selbstliebe aufzubauen & Dich mehr um Dein persönliches Glück zu kümmern?
Nicht nur für Dich persönlich, sondern auch für die Themen neue Partnerschaft, Abgrenzung zum Ex und mehr Energie für Deinen Alltag?
Und trotzdem fühlst du Dich noch etwas überfordert und weißt nicht, wie und wo Du als erstes anfangen sollst?
Als Single Mum kenne ich das zu gut...Es ist alles so viel und wir wissen dann oft nicht mehr, wo und wie wir mit dieser neuen Selbstfürsorge anfangen sollen. Also geht das dann schnell wieder unter. Bis zur nächsten Unzufriedenheit:
Denn eines ist klar:
Die Netflixpause und früh ins Bett gehen wird nicht unser Leben verändern :-).
Wenn Du also jetzt denkst:
„Ja, ich bin eine Single Mum, aber das heißt doch nicht, dass ich nur gestresst und unzufrieden durch mein Leben hetze. Hallo? Das ist ja meine Entscheidung was ich aus meinem Leben mache.
Auch wenn es oft viel ist: Ich gehe jeden Tag einen kleinen Schritt in die richtige Richtung“
Dann ist dieser einfache & gut umsetzbare Übungskurs genau richtig für Dich und Deine Bedürfnisse als Single Mum:
Lerne meine Best-Off-Selfcare-Rituale,
die ich regelmäßig als Happy Single Mum mache und mir damit ein ganz neues Leben erschaffen habe...
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Was erwartet Dich genau?
Entwickele Schritt für Schritt eine gut machbare Selbstfürsorge-Praxis für Dich und integriere diese wertvolle Zeit für DICH ganz entspannt & machbar in Deinen Alltag als Single Mum.
Nach dem Klick kommst Du auf eine kostenpflichtige Buchungsseite und bekommst alle weiteren Informationen per E-Mail
Hi, ich bin Franziska
Als Coach und psychologische Beraterin ist es meine primäre Vision, dass Single Mamas nach einer durchgestandenen Trennung wieder voll durchstarten, sich ein erfülltes Leben mit einem neuen Lebenssinn aufbauen und langfristig wieder an eine glückliche Partnerschaft & Patchwork-Familie glauben.
Ich selber habe eine Trennung mit Kindern durchgemacht, mich nach und nach aus dieser Krise geholt und lebe heute als Single Mum in einer bunten Patchwork-Familie mit 4 Jungs.
Wenn ich eines in meiner ganzen Selbstfindungsphase gelernt habe, dann ist es, dass ich wirklich mein Glück wieder in die Hand nehmen kann. Es gab damals für mich so viel an fachlichem Wissen zu lernen, doch ich habe schnell erkannt: All das theoretische Wissen wird mich nicht verändern. Es bedarf wirklich der regelmäßigen oder auch fast täglichen Übung um die gelernten Dinge auch wirklich zu integrieren. Vor allem "Selbstliebe & Selbstwertgefühl" stellt sich nicht von selber ein 🙂 Aber mit regelmäßigen Übungen & Ritualen, die im Alltag fix umsetzbar sind können WIR ALLE ganz neues inneres Glück, inneren Frieden und eins neue Selbstfürsorge erlernen. Ohne schlechtes Gewissen, kurz & knapp, aber mit den richtigen Schritten...Deswegen gebe ich Dir meine Best-Off Praxistipps hier in diesem Mini-Kurs weiter.
Ich freu mich auf dich,
